생일: 9월 23일 , 1980년
나이: 40년,40세 여성
태양 기호: 천칭
출생:클리블랜드, 오하이오
다음과 같이 유명합니다.연예인 피트니스 전문가
미국 여성 천칭자리 여성
키:1.63m
가족:
형제:Kelli Calabrese와 Bobby Calabrese라는 형제
어린이들:도미닉
우리를. 상태: 오하이오
더 많은 사실교육:웹스터 대학교
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에리카 허먼 애슐렌 디아즈 마틴 셀리그만 새디 샌들러가을 칼라브레제는 누구인가?
가을 Calabrese는 미국 유명 피트니스 전문가이자 요리책 작가이자 전국 수준의 비키니 몸매 경쟁자입니다. 그녀는 허리 부상으로 댄스 경력이 중단된 후 전문적으로 피트니스를 추구하기로 결정했습니다. 몸집이 작은 소녀는 그녀의 작은 프레임을 완벽한 해변의 몸으로 바꾸기 위해 엄격한 운동 루틴을 채택했습니다. 결국 가을은 피트니스 아이콘으로 유명해졌으며 건강을 유지하고 건강을 유지하기 위해 고군분투하는 많은 사람들에게 영감이 되었습니다. 오하이오 출신의 그는 베스트 셀러 요리책을 저술했으며 수많은 건강 제품을 출시했으며 비키니 몸매를 원하는 사람들을 위한 여러 운동 루틴을 설계했습니다. 그녀는 인기 있는 21 Day Fix 다이어트에 대한 단계별 가이드와 함께 웹사이트에서 이러한 모든 피트니스 도구를 홍보합니다. 가을은 이제 세간의 이목을 끄는 고객과 몇 가지 인기 있는 콜라보레이션을 자랑합니다. 미혼모의 프로필은 여러 인기 잡지, 웹사이트 및 TV 프로그램에도 소개되었습니다.
이미지 크레딧 https://www.instagram.com/p/BwSWuL1ACFR/ (가을칼라브레스)
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이미지 크레딧 https://www.instagram.com/p/BxFe_AIAJZA/ (가을칼라브레스)
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이미지 크레딧 https://www.instagram.com/p/BtEYuG2gLVx/ (가을칼라브레스)
이미지 크레딧 https://www.instagram.com/p/BragAQOgpWS/ (가을칼라브레스) 이전의 다음 어린 시절 및 초기 생활 어텀 칼라브레스는 1980년 9월 23일 오하이오주 클리블랜드에서 태어났습니다. 그녀에게는 Kelli Calabrese라는 누나와 Bobby Calabrese라는 형제가 있습니다. 그녀의 아버지는 식당 사업을 하고 있다. 가을은 'Webster University'에서 미술을 전공했습니다. 1998년 졸업 후 같은 대학에서 무용을 전공하여 2001년에 졸업했습니다. 그녀는 또한 'The American Fitness Professionals & Associates'(AFPA)와 'The National Academy of Sports Medicine'(NASM)의 공인 피트니스 트레이너이기도 합니다. ). 그녀는 피트니스 분야에 진출하기 전에 전문 댄서가 되고 싶었습니다. 가을은 14세에 춤을 시작했지만 인문계에서 공부하던 중 허리 부상을 입어 전문적으로 배우려는 꿈을 접어야 했다. 아래 계속 읽기 직업 허리 부상에서 회복된 후 어텀 칼라브레스의 작은 몸은 좋지 않은 상태였습니다. 그녀는 식단을 바꾸기로 결심하고 스스로 일을 시작했습니다. 의욕이 넘치는 오하이오 출신의 그는 격렬한 운동 요법을 따르기 시작했고 인상적인 변화를 발견했습니다. 그녀는 여러 비키니 바디 대회에 참가하여 그 중 일부를 수상했습니다. 그녀가 피트니스 업계에서 명성을 얻고 유명 피트니스 스타가 되는 데는 오랜 시간이 걸리지 않았습니다. 2012년 10월, 가을은 로스앤젤레스에서 'Change My Plate'라는 부분 조절 프로그램 라인을 시작했습니다. 벤처는 체형을 유지하는 데 중요한 식품의 영양가에 초점을 맞췄다. 2014년 2월, 가을은 배우이자 프로듀서인 Montel Williams와 협력하여 자체 디자인한 '21 Day Fix' 피트니스 운동 및 영양 프로그램을 진행했습니다. 이듬해 그녀는 건강하고 맛있는 101가지 레시피를 담은 'FIXATE® COOKBOOK'을 출시했습니다. 레시피는 '21 Day Fix' 분량 조절 용기에 따라 개발되었습니다. 가을은 사람들이 식사량을 조절하는 데 도움이 되는 독특한 범위의 식품 용기를 디자인했습니다. 이 범위는 과식하는 경향이 있는 사람들에게 매우 유용합니다. 2016년, 가을은 그녀의 '컨트리 히트' 댄스 운동 루틴을 홍보하기 위해 정보 광고를 개최했습니다. 미혼모는 2017년에 아이들의 건강과 영양에 초점을 옮겨 '어린이를 위한 75가지 건강한 점심 아이디어'라는 전자 요리책을 출시했습니다. 가을은 Sagi Kalev를 비롯한 여러 보디빌더와 협력하여 전신 변형을 위한 프로그램을 개발했습니다. 프로그램은 '마스터의 망치와 끌'이라는 제목으로 시작되었습니다. 그녀는 주로 임산부에게 유익한 세션을 제공하는 '마이티 마미 피트니스(Mighty Mommies Fitness)'라는 피트니스 센터를 설립했습니다. 코스에는 맞춤형 다이어트 차트와 적절한 운동 요법이 포함됩니다. 그녀는 또한 임산부의 정신 건강을 염두에 두고 신체의 다양한 변화로 인해 일반적으로 발생하는 모든 형태의 우울증과 싸울 수 있도록 임신 전후의 일과를 설계했습니다. 가을과 그녀의 프로그램은 KTLA 5, 홀마크 채널 및 'POPSUGAR'와 같은 인기 채널에 소개되었습니다. 그들은 또한 'Muscle & Fitness', 'Shape', 'Ok! 잡지'. 가을은 'Beachbody'라는 이름으로 제품과 프로그램 라인을 소유하고 있습니다. 그녀는 최근 이 라인에 '80 Day Obsession'이라는 새로운 루틴을 추가했습니다. 이 방법은 고객에게 제공되기 전에도 인터넷에서 널리 퍼졌습니다. 가족 및 개인 생활 가을 Calabrese는 이름이 공개되지 않은 레스토랑 매니저와 결혼했습니다. 그들의 아들 Dominic은 2008년 1월 22일에 태어났습니다. 남편이 그녀에게 전업주부가 되어달라고 요청하자 그들의 결혼 생활은 혼란스러워졌습니다. 그녀는 그렇게 하고 싶지 않았기 때문에 부부는 헤어지기로 결정했습니다. 가을은 이혼했지만 전 남편과 화기애애한 관계를 유지하고 있다. 그녀의 여동생 Kelli는 또한 유명한 피트니스 전문가, 기업가, TV 발표자, 작가 및 편집자입니다. 동생은 요리 프로그램 '픽사트'에 출연한 셰프다.
